食醋对人体有什么好处？

      你好：醋对人身体有以下好处：首先,醋中含有一定量的醋酸,可以有效分解身体内多余的脂肪和蛋白质,从而达到减肥瘦身的效果。其次,醋可软化血管,可促进血管内的血液流通,可起到促进血液循环的作用。三是醋可促进肠对氨基酸的有效吸收,可使机体迅速补充能量,可促进体内新陈代谢。四是食醋可分解体内葡萄糖,消除疲劳

      醋是日常生活当中最常用调味品之一，其能够降低内脏脂肪，比如脂肪肝患者，吃醋可能对他有非常大好处。另外，吃醋能够促进血管健康，例如动脉硬化患者，吃醋能够软化血管，减轻动脉硬化。同时，吃醋能够促进女性新陈代谢，特别是更年期妇女，吃醋可以缓解更年期症状。除此之外，吃醋能够促进钙剂吸收，在做骨头汤时加点醋，这时钙质吸收会更明显，更有效果。