牛肉可以减肥可以吃吗

      指导意见：
      减肥期间可以吃牛肉，肥胖人群减肥目的是要使体内多余的脂肪，通过饮食、运动或药物消耗掉、代谢掉，达到减轻体重的作用。但是在减肥的时候，由于饮食控制的不得当，患者除了脂肪会消耗以外，会伴有蛋白质的大量消耗，有些患者就会出现蛋白水平偏低的情况，严重的就会导致水肿。
      

      减肥期间是可以吃牛肉的，通过饮食运动，或者药物消耗掉代谢掉，达到减轻体重的作用，但是在减肥的时候，由于饮食控制的不得当，让患者除了脂肪会消耗以外，会伴有蛋白质的大量消耗，有时患者会出现蛋白水平偏低的情况，严重的会导致水肿，所以减肥的患者适当的补充牛肉对身体有好处。