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拔罐减肥后可以吃凉皮吗

保密 | 0个月 2021-08-18 19:25:31 2人回复来自

健康咨询描述：拔罐减肥后可以吃凉皮吗

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2021-08-19 06:04:16

减肥期间不建议吃凉皮。凉皮是一种西安的美食，味道非常酸美。凉皮本身就是碳水化合物。凉皮都是以碳水化合物为主，属于高热量饮食。并且凉皮在制作过程中会加一些辣椒油。以及麻酱等高热量食物。所以凉皮属于高热量食物。不建议在减肥期间服用。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-08-19 05:58:24 我要投诉

拔罐减肥是一种比较传统的减肥方式，通常情况下，拔罐减肥结束后，往往会控制不住饮食，反而造成反弹效果。在拔罐后最好是不要吃凉皮，因为凉皮是由米和面制作而成的，热量却非常高，因此想要减肥的人群，要合理饮食，增加运动，这样才能达到减肥的效果