跑步过后后背疼,常见的原因主要有:
第一,运动之后造成背部肌肉的损伤,可以出现疼痛。这种情况一般要注意休息,减少运动量,严重的需要口服布洛芬缓释片,曲马多缓释片等进行治疗。
第二,大量的运动可以造成局部肌肉乳酸的堆积,而引起背部疼痛,也需要休息,并且局部进行热敷,理疗,止痛等治疗措施。
有没有咳嗽、咳痰及发热?有没有剧烈运动后出现?建议血常规及胸部CT、肺功能检查,诊断明确后再给予对症治疗。注意避免受凉及劳累,饮食清淡易消化,多食新鲜蔬菜和水果,提高免疫力。
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