前交叉韧带损伤,一般在术后三个月恢复正常,但是具体的时间,要根据损伤的严重程度,治疗方法以及个人的体质关系是非常密切的,如果是二度损伤,一个月的时间基本恢复,如果是三度到四度的损伤,则需要三个月甚至一年的时间。
通常前交叉韧带损伤后,只要治疗得到康复手段正确,术后三个月患者可以进行正常生活,术后一年可以恢复正常体育运动,但是由于个体差异,所以每个人的恢复时间也是会有一定的差异。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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