如果你吃土豆的话还是会容易导致胀肚的情况的,平时因为注意尽量是有规律的生活饮食调理改善保养,不要吃些油炸生冷寒凉刺激性的食物,需要吃清淡的饮食调理改善您的这种病情症状。
土豆里面含有大量的淀粉,如果吃得过多容易出现消化不良导致腹胀,甚至有的人还容易出现胀气,排气过多等症状。平时可以经常吃点土豆,但是不要吃的太多避免出现消化不良。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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