引起腰椎疼痛的原因比较多,比如长期过度的劳累,肌肉劳损所导致的,或者说是外伤,以及腰椎的骨质增生,腰椎间盘突出等都会引起腰椎的疼痛,建议去医院做腰椎的CT或核磁明确诊断,并采取有针对性的治疗。
根据你的情况腰椎疼痛有可能是腰椎增生或者腰间盘突出压迫神经引起的疼痛,也有可能是腰肌劳损引起的,具体需要到医院检查一下,平时需要多多休息,先不要做太重的活,可以做下针灸,艾灸热敷等理疗,内服活血化瘀止痛的药物,注意饮食清淡,不要喝酒,不要吃辛辣刺激油炸冰冻的食物。
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