高血压适合跑步吗?

保密 | 0个月 2021-08-19 08:16:07 2人回复来自

健康咨询描述：高血压适合跑步吗?

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2021-08-19 08:31:06 我要投诉

      指导意见：
      高血压患者要根据情况跑步，如果血压控制的比较好，体格也比较好，可以做跑步运动，对控制血压是有利。如果到了高血压危象的地步就不能勉强跑步，避免运动的时候升高血压，高血压患者要控制血压。

李娟太原市中心医院副主任医师擅长: 擅长心血管内科、呼吸内科等常见病及多发病的诊断及治帮助网友：14364

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2021-08-19 08:20:14 我要投诉

      指导意见：
      高血压控制稳定是可以跑步运动的。坚持有效的运动对高血压的控制效果是很明显的，也是高血压患者最基础的治疗措施之一。不管是收缩压，还是舒张压，长期坚持运动都是有益的

挂号科室：内科-心血管内科

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避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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