可以吃牛羊肉。因为脑血栓形成是有一定的复发率,而且致死率和致残率也是比较高的,所以我们一定要从生活方式和饮食上,进行危险因素的干预,能降低脑血栓的复发率。第一,首先在饮食上的种类应该多样化,使能量和营养的摄入趋于合理性。第二,可以吃水果,蔬菜和低脂的奶制品,总脂肪和饱和脂肪含量比较低的均衡食谱。第三,降低钠的摄入量,增加钾的摄入量,每天食盐量摄入少于6克。第四,每日的总脂肪摄入量应该小于总热量的30%,饱和脂肪小于10%,牛肉和羊肉是属于优质的蛋白,脂肪含量不高,所以脑血栓的患者是可以吃的。
温馨提示:
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合,生活规律。
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