1、患者可以采用精神分析疗法,也就是通过自由想象和梦的解析,主要针对童年是否有创伤经历以及创伤对症状的影响,让潜意识的东西出现在意识里,并发泄出来,有助于老年人神经衰弱的治疗。
2、患者可以采用催眠的治疗方法,在患者催眠放松的状态下,直接与潜意识对话,了解潜意识里隐藏的情结以及影响,并结合其它方法进行治疗。
3、患者可以采用认知的方法,了解来访者的非理性认知模式,以及非理性认知在何种情况下出现,然后采取认知疗法中方法进行针对性的咨询,重新建立新的认知模式,来治疗老年人神经衰弱。
4、患者可以采用行为的治疗方法,运用替代的方法来解决内在的焦虑和恐惧,同时帮助培养合适的行为来应对生活与工作,良好的应对人际关系,从行为层面塑造,帮助来访者更好的适应社会,从而治疗神经衰弱。
5、患者还可以采用森田疗法,也就是采用“顺其自然,为所当为”的态度,与症状和谐的相处,最后解决问题,治疗神经衰弱。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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