像这种情况的话,建议日常饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性,油腻性的食物,日常多注意休息,避免熬夜的情况,面部不要使用过多的护肤产品,清水清洁即可,可以多服用一些多元维生素合剂
这个年龄的女孩应该以补水保湿防晒为主要护肤基础,使用纯植物萃取系列的护肤品,成分天然对皮肤刺激性小,适合皮肤基础护理,判断皮肤的类型,选择根据肤质选择清爽型的滋养型的化妆品,不要用眼霜,只要睡眠充足,不熬夜就不会出现黑眼圈
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