颈椎增生用什么枕头好

保密 | 0个月 2021-08-19 20:35:48 1人回复来自

健康咨询描述：颈椎增生用什么枕头好

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 03:52:33 我要投诉

      指导意见：
      颈椎骨质增生症实际上就是一种颈椎病，这就要求我们在日常生活工作中要学会去保护好我们的颈椎。晚上睡觉时选择枕头是很有帮助的，但是在选择枕头的时候不能过高过低，枕头高了低了对颈椎骨质增生都不利。一般情况下以6-10厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理特征去定制。

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