海鱼煲猪骨补钙吗？

      病情分析：是的，鱼的全身都能吃，鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。定期检查片子看看有没有
      

      海鱼堡猪骨可以补钙，也可服用钙剂和维生素d，除此之外牛奶，豆类，新鲜的水果，坚果等也可提供丰富的钙质，可多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，多吃高钙，高蛋白，高纤维食物。