颈椎病不宜做哪些运动

保密 | 0个月 2021-08-19 21:45:29 2人回复来自

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2021-08-19 21:47:30 我要投诉

一般来说，在颈椎病的时候，通常是可以运动的，平时要注意生活方式，比如尽量不要总是低着头，注意保持颈部的保暖，尽量保持颈椎的生理曲度，保养一段时间之后应该能够逐渐的缓解

李忠常沧州市人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜帮助网友：25464称赞：1

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2021-08-19 21:48:23 我要投诉

你好，颈椎病如果是急性发作期，通常来说不能做任何的运动。需要保持颈椎的制动和休息。而且还需要佩戴颈托。一般来说不能做格斗或者赛车等等，避免剧烈运动会使颈椎负荷加重。

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