注意日常的保暖,避免受凉受潮,也避免长期久坐,建议你工作一会儿休息一会儿,可以进行按摩理疗等辅助的治疗方式,饮食呢,要吃一些清淡的,禁止吃辛辣刺激的食物,严禁喝酒,逐步加强锻炼。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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