睡觉时老感觉后背脊髓骨发凉
健康咨询描述： 晚上睡觉时快睡着的时候，后背中间老是突然一下凉飕飕来，几次后都不知道怎么睡了，人还感觉想睡觉的就是睡不着了。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
33岁男性，在睡觉时会在就要入睡时感觉后背凉，而惊醒，不容易再睡着，几次三番下来，不容睡着，内心疑惑，希望能有效解决
指导意见：
依据你的描述，可以理解你的感受疑惑，需要进一步了解的是，这种情况是发生有多久了呢？首先要排除环境因素，由于近期入秋后，早晚气温温差比较大，如果后背专门特意加盖毛巾被保护，如情况缓解那么，就解决了！如果未能如愿，须要考虑身体健康状况，最后考虑心理因素！
就这两个月里有！两三次了
可以回想一下：是否与夜晚温度有关联？是仰卧还是侧卧呢，如果后背能够遮盖会如何呢？ 如果与气温无碍，，那么这两三次有什么规律呢？
我用热毛巾盖了会感觉好了点
那么这就比较能够说明问题了，和中医常常认为的后背着凉，引发的不舒服基本符合！尤其是在后背出汗时，遇风容易有这种不舒服的感觉，因此睡觉的时候还是要有个背心之类的，或者睡衣，
这问题大么？一般注意什么？
问题不大，增加有氧健身锻炼，每天20分钟左右，以便与提升神经活跃度的弹性，增加免疫系统的健康水平。
病情分析：
您好，您的情况先到脊柱科正规医院脊柱科去检查一下，有没有器质性病变？如果没有到精神心理科去检查一下，有没有焦虑情绪
指导意见：
您好，您的情况最好到正规医院脊柱科去检查一下有没有器质性病变，但是如果没有就考虑是不是焦虑症状，不知道您说的这个情况，除了这个情况还有其他，有没有一些异常的表现，情绪上睡眠上如果有的话最好心理
心情好啊！睡得也香，就是这样后总有阴影的感觉，睡不着了
尽快去正规医院脊柱科检查一下，排除器质性病变。
病情分析：
晚上睡觉时快要睡觉的时候，后背中间总是突然一下子凉飕飕的感觉，几次之后就无法入睡了，即便是想睡也睡不着。
指导意见：
由于这种体验只是在特定的场景出现，初步排除是器质性病变的原因，可以认为是精神心理类疾病导致的躯体形式上的障碍，建议到精神专科医院做症状鉴定，找到根源就容易对症解决。
以上是对“睡觉时老感觉后背脊髓骨发凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这两个月有两三次这样了，刚才我用热毛巾盖了几下感觉有点点好
本身有不良情绪或者相关精神心理科问题吗？
没有啊，我一般没心没什么的！
如果觉得情况严重，内心难以接受，神经科先检查看看，再与精神心理科会诊
当时是那种想睡睡不着，心里有惊醒时的感觉，好一会不知道什么时候在睡着的
先确定自己是否有前面提到的问题
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
