糖尿病患者能否吃板栗,要根据患者的血糖情况及病情而定。板栗富含淀粉,淀粉的含糖量比较高,所以如果糖尿病患者血糖控制很差,或出现有急性并发症的情况下,我们不建议患者吃板栗。但是如果患者血糖控制良好,适当的吃一些板栗,同时减少碳水化合物的量,对血糖是没有太大的影响的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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