月经期间可以吃青枣吗？

女 | 0个月 2021-08-20 09:50:31 1人回复来自

健康咨询描述：月经期间可以吃青枣吗？

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李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

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2021-08-20 10:03:37 我要投诉

      指导意见：
      月经期间是可以吃青枣的。青枣有比较高的营养价值，具有预防癌症，保护肝脏，增强抵抗力的作用。在月经期间吃一些青枣对身体是有好处的。女性在月经期间需要补充各类营养。除了吃青枣以外，还可以吃一些鱼类，肉类等。可以多吃一些香蕉之类的水果，补充维生素

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