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2022-12-28 22:08:42 我要投诉
在日常生活中经常可以听说患糖尿病多吃南瓜可以治疗糖尿病，但实际上这个答案是否定的，这个说法的来源是这样的，上个世纪八十年代的日本北海道发现有一个村庄，没有人患糖尿病，而且发现她们的饮食习惯中，他们都喜欢吃一种南瓜，这种比较嫩的南瓜，叫做果然南瓜，而实际上南瓜是一种蔬菜，它的含糖量在4.5%以下，含糖量比较低，但是南瓜吃多了含糖量也是会很高的，一样对身体没有好处的。只是说南瓜作为蔬菜，含氮量比较低，对糖尿病人来说是一个比较合适的选择，所以说糖尿病人是可以吃南瓜的，但是不能够多吃。
疾病百科| 糖尿病
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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