大豆;大豆富含大豆异黄酮,维生素E和钙,是强健骨骼的首选。甜椒;甜椒可以补充每日所需的维生素C,同时还富含有维生素B6和叶酸,对缓解关节炎疼痛有很好的效果。香蕉;其富含钾,维生素B6,叶酸和维生素C
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关节炎患者可以通过改变饮食方式治疗病症,可以多吃一些豆质类食物,常见有豆腐,豆浆等,因为豆制食物当中含有大量的蛋白质成分,可以起到恢复效果。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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