请问男人早泄怎么办啊？

      指导意见：
      男人早泄建议对症治疗，如果是心情紧张，环境的影响导致的，建议放松心情，保持环境的安静，如果是因为包皮长过所引起早泄的症状，建议考虑选择做包皮环切术进行治疗，另外也可能是龟头太敏感了，这种情况可以外用利多卡因凝胶涂抹降低敏感度。
      

      指导意见：
      男人早泄的做法：
      一、生活规律、加强锻炼
      男性出现早泄的现象，与身体虚弱有一定的关系。锻炼身体可以增强体能，对于预防、治疗早泄都有一定的帮助。男性可以选择游泳、慢跑等运动方式增强体魄，并配合散步、太极拳、导引术调节身心，缓解早泄的症状。
      二、节制房事
      有些男性之所以出现早泄的症状，是由于平时有手淫的习惯或过于频繁的性生活导致的。因此，为了缓解早泄的症状，男性在日常生活中应戒除手淫的习惯，并注意节制房事，更不能由于早泄而重复性生活，以图增加性生活时间，以免损害到身体健康。
      三、调整情绪
      许多男性在早泄出现之后会信心大减，一想到要过性生活，会产生恐惧心理，而这种心理又会使性生活的时间越来越短，加重早泄的现象。因此，性生活之前应调整情绪，保持平和的心态，并树立信心。
      四、不要滥用壮阳药
      市面上有许多商家在销售壮阳药，而许多男性由于早泄，会求助于这些壮阳药。其实，滥用壮阳药有可能暂时可以增加性生活的时间，但长久使用，会伤害到身体，并加重早泄的症状。