久站久坐腰酸怎么回事？

      您好，根据您所描述的情况和症状出现这些症状，首先需要观察一下是否有腰肌劳损的情况，腰肌劳损或者是腰间盘突出压迫都会引起出现这些症状的。建议平时可以选择局部的按摩牵引进行治疗，效果还是属于比较明显的。多注意观察
      

      您的情况需要进一步检查，目前症状考虑腰肌劳损引起不适，主要是考虑长时间固定姿势，不良坐姿引起软组织劳损，引起微循环障碍情况，导致引起相应的缺血缺氧症状加重，引起酸胀疼痛，
      

      根据你的描述这种情况，考虑是腰背部肌肉劳损引起的，建议平时避免久坐久站，避免做弯腰动作，或者腰部负重的劳动，可以通过按摩和热敷缓解疼痛，也可以通过瑜伽的飞燕体式，加强腰背部肌肉的活动与锻炼，必要时口服双氯芬酸钠缓释片。
      
      以上是对“久站久坐腰酸怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！