蜂蜜白醋一起可以减肥吗

保密 | 0个月 2021-08-20 15:30:29 2人回复来自

健康咨询描述：蜂蜜白醋一起可以减肥吗

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2021-08-20 19:02:49 我要投诉

      指导意见：
      白醋和蜂蜜对胃有刺激，不建议喝，选择合理健康的减肥方式。可以增加体育锻炼，少吃饭，辛辣刺激不吃，肥甘厚味不吃，油炸食品不吃，多吃蔬菜水果，坚持运动就会有效果。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-08-20 18:06:54 我要投诉

蜂蜜和白醋是最佳的搭档，具体食用方法是将两种食品，以比例来调和饮用，其中蜂蜜占大比例，每天可以饮用，不需要改变你的日常饮食习惯，每天正常进餐，醋除了平常被用来调味等作用外，它的减肥效果也是很好的，蜂蜜和醋合理搭配能够促进体内新陈代射，并起减肥功效。。