痘痘应该多吃绿叶蔬菜,并且吃一些粗粮,绿叶蔬菜,比如大白菜,小白菜,菠菜,舞剧芹菜,胡萝卜,黄瓜,西红柿等等对鱼豆的都是比较合适的对于应该吃一些富含有水分的这样的水果,比如橙子西瓜,樱桃草莓或者牛牛馆等等
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如果脸上出现痘痘的话,平常饮食不要太过油腻和辛辣,其他的食物都是可以吃的,平常的话还是要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝一些温热水。
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