怎么才能保护牙齿

女 | 40岁 2021-08-20 17:37:38 1人回复来自

健康咨询描述：平常我挺保护自己的牙齿的，早晚都会刷牙，但是牙齿还是发黄，怎么才能保护牙齿？

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孙丰林 淄博市中心医院主治医师擅长: 急慢性咽喉炎，扁桃体炎，增殖体肥大、鼾症，喉癌，下帮助网友：46132

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2021-08-21 11:17:24

保护牙齿要从日常生活做起，首先要有良好的口腔卫生习惯，要早晚刷牙饭后漱口，早晚刷牙，时间需要3~5分钟，有些人刷牙就是把牙刷在嘴巴里过一遍，那样子对于口腔卫生来说。是很好的，没有完全全方位的把牙齿刷到位，第二就是要有适当的营养。

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