你好,根据你所描述的情况,主要就是平时要注意适当的补钙,多吃一些鱼虾牛奶,多吃一些高钙高营养的食物,平时要注意适当的补钙,有利于骨质疏松的恢复,建议服用仙灵骨葆胶囊进行治疗。
对于这种情况的患者,首先可以进行牵引以及按摩,热敷针灸等来改善症状,注意多休息,避免做剧烈运动,平时需要减少腰部的活动,可以在医生指导下服用,健肾地黄丸,归肾丸,复方补骨脂冲剂等中成药
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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