今天来了例假。痛得要死，

      一般月经期间，盆腔处于充血状态，有可能会有一些腹部不适症状，一般是不影响正常生活的，如果现在痛经明显的话，可以热敷肚子，服用止痛的药物缓解症状
      

      严重的痛经有可能是子宫腺肌症，也有可能与体内的前列腺素有关系，那你现在已经来月经了，比较严重的痛经，首先就需要考虑多喝点红糖水，然后你可以配合口服止痛药物，就有可能尽快的缓解。
      

      今年多大了？有性生活的话，需要先做一个B超排除巧克力囊肿和子宫腺肌症，是正常日子来的月经吗？有性生活的话，还要先排除怀孕的，如果没怀孕，痛经疼痛可以吃洛索洛芬止痛片，经期注意，不要受凉，经期避免剧烈运动，经期注意不要吃辛辣生冷的
      
      以上是对“今天来了例假。痛得要死，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      请问你的年龄有多大？既往是否有痛经史？如果既往就是痛经很厉害，那现在只能就是服用止痛药，确实有一些痛经的人，症状特别明显，可以服用中药调理一下，当然有的人会缓解，有的人也没有什么明显的效果。
      

      你好，如果之前有生气，着急，劳累，熬夜，受寒，就可能会加重痛经的症状。现在可以吃些止痛药，比如布洛芬胶囊，元胡止痛滴丸等，同时喝些姜糖水，做做热敷，都能够改善症状。注意下腹部和下肢的保暖，不要吃辛辣刺激过于寒凉的食物。
      

      你好，痛经是女孩子常见的症状，如果疼痛严重的话，你注意休息，热敷腹部，可以喝益母草，也可以用止痛的药物，比如说布洛芬胶囊等等。平时加强锻炼，来月经的时候不要吃冷饮，避免受凉劳累。