健康咨询描述:
最近心烦 老想发脾气 但有会伤害身边人 过后自己就自责 郁闷 后悔 感到不知如何弥补 无法挽回而痛苦 有压抑 很累 想撞墙!怎么办
自己总走不出来~ 总这样 每次都几天好不了 不想与人交往 感到很失败感 总这样 每次努力失败就更没信心`~~`恶性的循环~~~
还请问专家 :针灸不好吧 我作完感到更糟 神经系统更乱 本来心理调节 能好的 扎完我好象一点毅力都没有了 还不如以前 以前尽管爱有压抑或焦虑 但还比较坚强能坚持,后来旧怎么都一踏糊涂了 本有决心要去作什么事 但根本就也不行了~~失败~`相当痛苦
本次发病及持续的时间:近一年
病史:焦虑+抑郁
以往的诊断和治疗经过及效果:不好
辅助检查:没有
其它:作过针灸 更糟糕!!
比描述的状况主要是焦虑抑郁表现,症状较多,较复杂,建议到正规医院的精神科就诊,规范治疗,可以辅助心理咨询,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,进行一些放松训练缓解症状。
根据咨询者的描述,目前表现为一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关,如容易受外界因素的影响,另一方面也与个人的人格特征有关。严重的需要心理治疗或药物治疗。
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