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孙会云 邹平市中医院 主治医师
擅长: 急性乳腺炎，乳腺癌，甲状腺结节，甲状腺癌
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2021-08-21 06:13:56
通常可以食用大量富含维生素，锌，硒和蛋白质的食物，优质的蛋白质，如猪肉，牛肉等等，可以增加精液的质量，锌，硒元素是产生精子的必需成分，也可酌情的使用含有肉碱的食物，如左旋肉碱能够加快精子成熟，增强精子的活力。
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