脸上长斑是因为熬夜吗？

女 | 44岁 2021-08-21 09:56:56 3人回复来自西安市

健康咨询描述：脸上这几年长斑，尤其是眼睛两侧对称的，很明显的黑斑，很难看，比较疑惑:熬夜导致？还是不注意防晒？还是内分泌失调？怎么样能让斑点淡化？太影响形象了！求解答

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孙旭东朝阳市第二医院主治医师擅长: 胃溃疡，胆囊炎，胆结石，胰腺炎，肠梗阻，腹膜炎，阑帮助网友：12173称赞：1

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2021-08-21 11:09:46 我要投诉

是受多方面因素影响的，跟内分泌失调，过度劳累，熬夜，阳光暴晒都是有直接关系的。可以经常敷面膜，擦一些祛斑霜，应用一些美白的化妆品，另外尽量注意避免阳光暴晒，保证充足的睡眠，少熬夜，多吃一些含维生素C比较高的食物。

孙健威海市中医院副主任医师擅长: 阑尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲状腺腺瘤帮助网友：28439

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2021-08-21 10:44:55 我要投诉

按照患者提到的年龄熬夜和内分泌失调都可能导致患者提到的面部长斑，建议患者规律作息，一定要多吃一点新鲜的瓜果蔬菜，不要再熬夜，可以使用中药进行调理。

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伊金放阜城县人民医院副主任医师擅长: 普通外科，肿瘤外科乳腺外科常见疾病帮助网友：12107

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2021-08-21 10:10:24 我要投诉

你好，经常熬夜，脸上就会吃斑点的，内分泌紊乱，内分泌失调，多吃些水果蔬菜也要注意防晒，多吃些绿色水果蔬菜，多补充维生素C，对皮肤有抗氧化作用，平时也要保持好心情，多喝些水，生活规律一些，可以用中药调理，一阶段的时间，再加上光子嫩肤。
以上是对“脸上长斑是因为熬夜吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！