对于这种情况不建议继续跑步的。患者应该多注意休息。避免进行剧烈的运动。一般适当的休息之后,疼痛的症状就会得到缓解。如果一直疼痛的话,建议去医院进行详细的检查,明确病因针对性治疗。
跑步膝关节出现疼痛是不可以再跑步的,需要进行局部的制动,如果出现疼痛的症状继续跑步有可能会导致膝关节受损而引起病情加重的。可以通过佩戴护膝保护关节。也可以口服非甾体类镇痛药进行治疗,具体用药请遵医嘱。还可以做下中药熏蒸治疗或者进行磁疗治疗。
温馨提示:
在平时的生活中注意预防,注意劳逸结合。
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