一般情况下,按摩腹部对减大肚子是有一定效果的。因为在按摩腹部的过程中,会增加胃肠道壁肌肉的血流量以及淋巴系统功能。可使胃肠道等脏器分泌功能变得异常活跃,有利于消化,从而可改善大小肠蠕动功能,进而达到减肚子的目的。可在肚脐周围画圈按摩,或上下按摩肚皮,都能有效达到减肚子的效果。但按摩时不可太用力,以感觉舒适为宜。
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