之前有摔跤，再加上腰肌劳损

      41岁的女性患者，从你所叙述的情况来看，是不妥当的。外贴膏药通常都是不宜贴敷时间过长的，否则容易导致局部一些过敏反应等情况。建议你要遵循医嘱执行治疗。存在腰肌劳损的情况，需要注意休息，避免过度劳累，避免长时间手持重物及弯腰劳动等等。

      之前有摔跤加上腰肌劳损，口服一些消炎药，活血通络，营养神经的药物治疗，还可以贴一些膏药的，还可以针灸，理疗，热敷能治疗都有一定治疗和缓解作用，每天坚持锻炼锻炼身体，提高机体抵抗能力。

      根据你的情况冷敷贴敷久了不会令腰更加损伤，也不会把腰肌烫烂，但贴久了容易过敏，起红点。时间长需要撕下来，让皮肤通风透气，多休息，不要太疲劳，注意饮食清淡，辛辣刺激油炸冰冻的食物不要吃，不要喝酒。
      以上是对“之前有摔跤，再加上腰肌劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的详细描述，考虑为之前有摔跤再加上腰肌劳损。考虑外用冷敷贴，一般考虑需要按说明使用，不建议一天使用，建议注意休息，一般劳肌劳损与着凉受寒或者是劳累有关，建议注意休息，局部热敷，考虑疼痛明显的话可以口服舒筋活血药物