跑步能瘦上眼皮脂肪吗

男 | 17岁 2021-08-21 18:20:45 1人回复来自

健康咨询描述：通过坚持跑步锻炼和合理控制饮食作息的方法减肥，能够减少上眼皮脂肪吗

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饶超峰 鹰潭市人民医院主治医师擅长: 擅长内分泌科常见病和多发病诊治，对糖尿病及甲状腺疾帮助网友：8253

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2021-08-22 09:05:24

跟个人体质有关，一般减不掉，眼部脂肪稳定，长期积累，需要手术取出，建议均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣食物，注意休息，保持情绪稳定，补充多种维生素，早日恢复。放轻松，保持乐观，积极面对，祝你越来越漂亮，希望能帮到你

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