这种情况,推荐使用活血化瘀通络的药物。推荐到医院骨科就诊,明确病因,对症治疗,以免错过最佳治疗时机。多吃蔬菜水果,多喝水,多运动,避免劳累,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,多吃含钙高的食物,如牛奶、豆制品、瘦肉、鱼肉等。
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