高血压、高血脂、脂肪肝患者可以吃菠菜、油菜、白菜、西兰花、苹果、橘子、猕猴桃、梨、草莓等食物。主要是不能吃高脂肪、高热量、高钠的食物,平时适量的运动,减轻体重。
指导意见:
高血压高血脂脂肪肝需要吃油麦菜、橙子、火龙果、柿子、西蓝花、油麦菜、洋葱等。在医生指导服用降压药和护肝片,降血脂药物治疗,吃饮食清淡食物,不能吃太咸食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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