男性吃啥补性功能

      男性的性功能主要依靠的是体内的激素分泌情况以及自身的生理卫生健康状况。如果身体健康的话，饮食的多样性和合理性是非常关键的。如果身体状况不理想则根据具体原因来进行针对性的用药，平时可以多食用高蛋白，高维生素饮食。药物可以选择六味地黄丸或者是金匮肾气丸来进行调理。
      

      男性想要提升性能力可以吃壮阳草，也就是平时常说的韭菜，韭菜有很好的补肾功能，能够提高男性的性生活持久度。除此以外，性功能不好的男性也可以吃生蚝、牡蛎等海鲜食物，食物里面锌的含量比较高，对精子、精液和性生活的时间都有帮助。