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刚怀孕一个多月便秘怎么办

女 | 0个月 2021-08-22 07:25:08 1人回复来自

健康咨询描述：刚怀孕一个多月便秘怎么办

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李丽娟 日照市中医医院主治医师擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩帮助网友：20325

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2021-08-22 07:51:46

你好，孕早期出现便秘与女性体内的激素水平升高有关，导致女性的肠道蠕动能力减弱。建议：平时可以多吃一些李子、西梅、火龙果等水果，这些水果含有丰富的膳食纤维可以帮助润肠通便。注意事项：平时要多喝水，参加适量的体育运动，饮食清淡。祝安康！

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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