失眠多梦，晚上睡不好，感觉每天很累，眼睛干涩
健康咨询描述：
好几年了睡觉睡不好，晚上失眠到崩溃好多次，浑身无力，眼睛越来越近视，干涩，，月经也不规律了，
鼻子两侧老出油，鼻子上还老长痘痘，长了还就疤痕疙瘩那种，难看死了
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：你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
这不是肝火旺的表现吗
对的，线上回答只能给你个意见，如有不是请就医
根据以上描述，这种情况多见于工作压力以及生活压力出现的神经衰弱症状，失眠也会造成内分泌紊乱，并且出现月经失调的情况，可以进行适当的户外活动，并且调整好心态，可以使用中药来进行调理，促进睡眠
什么药呢？菊花枸杞能喝吗
枸杞菊花是可以吃的，但是建议您让中医进行调理，需要进行望闻问切，根据您的临床症候来选择用药
失眠体内上火内分泌代谢紊乱容易出现这种情况，您这种情况需要从内因上调理一下慢慢恢复。建议养成良好的生活习惯，放松心情，禁忌辛辣刺激，适当体育锻炼比较好。可以中医科就诊口服点中药调理一下。
以上是对“失眠多梦，晚上睡不好，感觉每天很累，眼睛干涩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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