小于18岁,任何的减肥药都不适合使用。主要通过医学营养和运动来控制体重,需要去内分泌科长期复诊治疗,每年要定期复查血糖,血脂,尿酸等观察是否已经出现了代谢综合症,其次要在医生的指导下学习。饮食和运动的所有注意事项。
医学营养也就是饮食控制,目前比较有效的而且比较好,坚持的就是低热量均衡膳食什么都要吃,但是什么都要适量,这是基本原则,具体就是高纤维高蛋白低碳水,多吃各种绿叶蔬菜和菌类,三餐必须吃足量的蛋白质,最后三餐吃1~2两的主食,严格的控制淀粉类,主食是减肥成功的关键,尤其各种零食饮料,果汁水果等等是增加体重的重要因素,一定要严格限制。
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