看了你说的情况,平时也经常便秘,这次是月经周期第五天,上火便秘了,月经第五天也就差不多月经快结束了,所以这个时候可以适当吃下火通便的药物治疗,比如三黄片,牛黄解毒片等,同时配合麻仁润肠丸等,多喝水,清淡饮食,不要吃辛辣油腻的食物。
这个尽量清淡饮食,不要吃辛辣冰冻的食物,不要抽烟喝酒,不要熬夜,平时多点运动,也不多喝水,一般是没有什么很大的问题的,这个主要还是生活饮食习惯引起的问题这个也不是什么大的疾病问题吧,没事的
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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