积食是因为吃得太多或者是吃了辛辣刺激油腻的食物,超过了脾胃的运化能力,导致脾胃功能失调,郁积而化热,身体的正气需要驱除热邪,正邪交争,身体表现出发热的症状。还有腹胀,便臭,口臭,舌苔厚等症状。可以服用中成药保和丸,越鞠丸,健胃消食片来消食导滞。也可以按摩中脘穴,板门穴,或者是捏脊的方法,促进积食消化。日后进食要注意少吃,宜清淡,多喝水,轻运动。
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