心脑血管病的人能吃黄瓜吗

保密 | 0个月 2021-08-22 14:52:37 2人回复来自

健康咨询描述：心脑血管病的人能吃黄瓜吗

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2021-08-22 15:09:55 我要投诉

      指导意见：
      黄瓜吃了也能预防心血管疾病，黄瓜比较清淡，只含有一些维生素，少量的微量元素不含有脂肪，吃了之后不会引起动脉硬化，不会引起脂肪升高，不会导致动脉斑块形成。

王维峰河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长针药结合、中西医结合防治心脑血管病、心律失常、帮助网友：32245

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2021-08-22 15:09:07 我要投诉

心脑血管患者是可以吃黄瓜的，黄瓜中含有丰富的维生素和矿物质，要注意增加全谷类食物，多吃深颜色的蔬菜和水果，不要以果汁代替新鲜的水果吃，各种各样的奶和奶制品，特别是酸奶，经常吃豆制品，适量吃坚果。

挂号科室：神经外科

温馨提示：
在饮食方面，既不能片面限制高脂肪的摄入，也不能过食肥甘厚味，要科学合理地安排饮食。

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