老年痴呆是老年期常见的一种痴呆病型,也是老年期常见的慢性疾病,该病是基因,生活方式以及环境等因素的共同作用结果,部分是由于特定的基因变化所引起的该病不论给患者还是家人带来的影响都是很大的,因此一些上了年纪的人需要提前做好预防该病,那么怎么来预防呢?膳食平衡,人体神经的细胞活动,需要充足的蛋白质,胆碱,维生素,卵磷脂以及微量元素等多种物质,这些物质可以延缓认知功能的衰退,有利于提高记忆力,二勤动脑勤运动,经常动脑可以保护大脑的敏锐度,促进脑部的血液循环,降低患该病的风险,建议平时积极用脑,做些下棋阅读等脑的活动3,保持良好的社交,老年人平时应该多跟他人沟通交流,多参加各种类型的社交活动,社交活动不仅能延缓大脑衰退,而且还有利于加强老年人的社会参与感,减少孤独感
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线