骨质疏松是骨量的减少和骨组织显微结构破坏为特征,致骨骼脆性增加易骨折,适当室外锻炼,停用致骨质疏松药物,多食用富含钙、镁、异黄酮类等。骨质疏松的治疗主要是药物医治,最常见的药物就是抑制骨吸收的药物,其次可以使用促进骨形成的药物,以促进骨质的生长。
骨质疏松与年龄因素有很大的关系,随着年龄的增长,人体胃肠道吸收钙质的能力会出现下降,而且通过尿液排出的钙含量也会增多,就会导致体内缺钙,从而出现骨质疏松的症状。另外,生活中一些不良习惯,比如抽烟、喝酒或者大量饮用咖啡也可能会导致骨质疏松。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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