如何控制并恢复到正常血糖？

      你好，这位朋友，根据你所提问的问题，对于人的血糖偏高这一疾病来说，一般的情况下，空腹血糖超过7.1，随机血糖超过11.1可以诊断为糖尿病，若是诊断成糖尿病，一般要用降血糖的药物来进行治疗，同时饮食当中应该控制热量的摄入，一般情况下要多吃清淡的蔬菜少吃主食，甜食。
      

      指导意见：
      血糖作为碳水化合物，是人体机能活动的主要能量来源。血糖水平在人体内是不断变化的，影响因素很多，主要有进食、内分泌、运动、应急状态等。
      没有一个固定的治疗方案能应付千变万化的血糖。俗话说，授人以鱼不如授人以渔。一旦血糖升高，诊断为糖尿病，要立即加强糖尿病教育。只有掌握这些知识，才能充分发挥患者的主观能动性，病人和家属才会主动配合，治疗方案才会得到正确的长期执行。