如果想预防老年痴呆,那么平时可以多动脑多做一些户外有氧运动,而且要保持一个比较好的社交能力,另外就是在饮食方面进行控制,尽量以低盐低脂低糖饮食为主,因为高血压高血脂高血糖他都属于老年痴呆症的高发因素
老年痴呆是神经系统退行性病变,一般来说经常的动脑多参加一些社交活动有可能会降低发病率,建议早诊断早治疗,加强药物的干预,延缓病情的进展,防止并发症的出现
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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