你好,根据您所描述的情况,这个主要考虑是颈椎病引起的,平时要注意多活动,多抬头,不能长时间低头,不能长时间一个姿势玩手机,容易导致颈椎病加重。平时要注意保持正确的坐姿,可以配合针灸理疗进行治疗。
所述可能为驼背畸形、颈腰椎退变、肌肉劳损,引起局部疼痛不适的症状。可以进行拍片或核磁共振等检查。予以按摩、针灸、烤电、外敷中药等方法治疗。平卧硬板床休息,注意坐立的姿势,进行颈肩及腰背肌功能练习。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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