关节炎吃什么零食

保密 | 0个月 2021-08-23 05:17:14 2人回复来自

健康咨询描述：关节炎吃什么零食

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2021-08-23 06:04:35 我要投诉

关节炎患者吃零食，可以选择一些坚果类的零食。比如花生，核桃，板栗等。饮食上应该注意营养的补充，多吃一些富含蛋白质和钙质以及维生素的食物。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。尽量避免辛辣刺激性的食物。

李涛 海城正骨医院副主任医师擅长: 骨折不愈合、关节损伤、颈肩腰腿痛帮助网友：21996

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2021-08-23 06:13:26

关节炎患者一般建议吃一些清淡的食物，但是要保持必需的营养，可以多吃一些含钙物质高的食物和维生素，青菜水果，多吃一些鱼豆类，蛋黄等食物。平时患者也可以多喝一些大骨汤，鱼汤之类的进行补钙。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

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