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脂肪肝的人黑花生可以吃吗

保密 | 0个月 2021-08-23 05:46:20 1人回复来自

健康咨询描述：脂肪肝的人黑花生可以吃吗

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-08-23 05:48:49

脂肪肝的人也是可以适当的吃一些煮花生的，但是主要就是注意不要一次性吃的太多，同时也不要经常性的进行应用，因为花生的热量比较高，脂肪含量也比较高，所以如果长时间的进行应用也容易影响到脂肪肝的恢复，平时主要就是注意尽量清淡饮食，同时也要加强运动锻炼。

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温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

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